職場減糖諮詢有多少人能完成？醫療人員研究先看執行，飲料喝得是否更少尚待比較
接受介入的314人中，超過六成完成全部四次接觸。
健康選讀發布日期
四次諮詢能否走完？
10月27日發表的研究描述醫療人員減少含糖飲料的職場計畫。接受介入的314人中，超過六成完成全部四次接觸。這項分析關心計畫能否落實、教練是否依設計提供諮詢；單憑完成率，還不能判定參與者真的喝得更少。[1]
從第一次電話到後續追蹤
計畫以動機式晤談為基礎，包括一次介紹電話、一次簡短諮詢及兩次後續電話，也提供可在家使用的壓力與渴望管理工具。四次接觸並非四堂相同課程，完成最後一次代表有持續參與，並不代表已改變日常飲料選擇。[1]
教練技巧和個人感受分開評估
研究人員檢視教練在四項能力指標上的表現，其中兩項達到基本熟練程度。探索性觀察發現，改變動機與自我效能隨時間改善，短暫正念練習則和當下壓力及渴望降低相關。這些都不是實際喝下的飲料容量，也不能代替攝取量的組間比較。[1]
職場方案還欠哪一塊證據？
本篇分析聚焦大型隨機試驗的介入組。若職場正在評估類似方案，可把能否完成聯繫、諮詢是否照計畫執行，以及最後飲料攝取是否下降分開衡量。要回答行為是否因諮詢而改變，仍須看完整試驗的組間結果。[1]
重點整理
研究人員檢視教練在四項能力指標上的表現，其中兩項達到基本熟練程度。
閱讀提醒
要回答行為是否因諮詢而改變，仍須看完整試驗的組間結果。
資料來源
- [1] Brief Motivational Workplace Intervention to Reduce Sugar-Sweetened Beverage Consumption Among Health Care Workers: Intervention Description, Feasibility, Fidelity, and Exploratory Outcomes From a Cluster Randomized Controlled Trial.
JMIR formative research｜來源日期 2026年10月27日｜擷取日期 2026年10月31日
本文依 PubMed 收錄的研究摘要整理，未查閱論文全文。本文以 AI 輔助、依上列資料整理，未經醫療專業人員審閱。內容為一般健康資訊，不構成醫療建議。